Clif Bar Review: Adakah Clif Bar Sihat?

Beberapa pautan yang terdapat dalam post ini adalah link affiliate, bermakna kita boleh menerima komisen jika anda membuat keputusan untuk membuat pembelian, tanpa sebarang kos tambahan kepada anda.

Untuk minggu depan, Saya akan mengkaji semula bar tenaga atas dan makanan ringan yang besar untuk perjalanan. Saya tahu ini adalah blog gear perjalanan, tetapi saya rasa seperti makanan adalah satu bahagian penting dalam perjalanan, bahawa ia akan masuk akal untuk mengkaji semula. Pada masa lalu, Saya telah menulis tentang mengapa saya tidak suka membawa makanan ringan dengan saya untuk perjalanan, tetapi saya mengakui bahawa nasihat yang mungkin lebih relevan apabila ia datang kepada perjalanan ke luar negeri dan penerbangan.

Baca lebih lanjut: Travel Idea Snek: Sihat Travel Snek Untuk Setiap Eater

Nota: Saya bukan pakar kesihatan, hanya pengembara dan runner-sekala, jadi ulasan ini ditulis dari perspektif perjalanan.

Kandungan

• Adakah Clif Bar Sihat?
• Pros and Cons
• Keputusan ini
• Di mana untuk Dapatkan Ia
• Types of CLIF Bars

Adakah Clif Bar Sihat?

Clif Bar rasa begitu baik mereka tidak mungkin menjadi betul-betul sihat? Baik, mereka tidak benar-benar sihat.

Berikut adalah bahan-bahan (diambil dari ClifBar.com):

Bahan-bahan

Organik Beras Perang Syrup, ClifPro® (Soy Rice Crisps [Soy Protein Isolate, Tepung beras, Ekstrak Barli Malt], Kacang soya organik Panggang, Soy Tepung Organik), Oat Rolled organik, Cip coklat (Kering Cane Syrup, Tanpa gula Chocolate ‡, Cocoa Butter ‡, Saya Lecithin, Ekstrak vanila), Organic Cane Syrup, ClifCrunch® (Oat Organic Fiber, Apple Fiber, Inulin [Ekstrak chicory], Organic berlegar-legar Flaxseed, Psyllium organik), Tarikh Paste organik, Butter soya organik (Kacang soya organik Panggang, Minyak kacang soya organik, Garam), Organik Minyak bunga matahari, Ceng Powder, Garam laut, Perisa Asli, Cinnamon. KENYATAAN alergen: MENGANDUNGI SOY. MUNGKIN mengandungi kesan SUSU, Kacang tanah, WHEAT, DAN TREE NUTS.

Untuk meringkaskan fakta pemakanan, Clif Bar:

• Mempunyai banyak gula, 23g
• Mempunyai banyak protein, 10g
• Mempunyai banyak kalori (bermakna mereka perlu mengekalkan)

Sukar untuk menilai makanan yang pada itu sendiri, jadi saya memutuskan untuk membandingkan dengan 3 makanan lain yang biasa: pisang, donat dan satu tin Coke.

A Clif Bar mempunyai gula lebih daripada donat dan pisang, tetapi kurang daripada satu tin Coke.

Memandangkan betapa besar dan mengisi mereka, Clif bar patut dijaga lebih sebagai rangsangan tambahan bagi mereka yang melakukan aktiviti-aktiviti berat seperti berlari jarak jauh atau mendaki dan kurang seperti snek petang.

Saya suka berfikir perjalanan adalah aktiviti hasil yang tinggi, terutamanya jika anda jenis pelancongan kembara, atau jika anda sambil menyeret beg besar sekitar dengan anda.

Kebaikan:

• Pengisian Sangat, lebih-lebih lagi daripada Bar Jenis
• Perjalanan snek Baik
• Banyak protein
• Sedap

Bar Clif adalah lazat dan kenyal dan datang dalam 20 rasa yang berbeza, although I haven’t tried them all. They taste good, tetapi saya fikir mereka agak terlalu manis kerana saya mendapat dahaga selepas makan Clif Bar. Dari pengalaman saya, bar sangat pengisian dan membuat anda pergi. Bila hiking di Ecuador, Saya makan putih coklat kacang macadamia Clif Peguam yang merasai hebat dan memberikan saya tenaga untuk bertahan sehingga waktu makan tengah hari. 🙂 The bars are compact and easy to travel with.

Cons:

• Banyak gula (23 gram setiap bar)
• Rasa agak terlalu manis
• Agak mahal

Clif bar adalah jenis mahal ($32 untuk 24 Bar), walau bagaimanapun, ia boleh difahami kerana mereka diperbuat daripada bahan-bahan yang berkualiti dan mengisi.

Keputusan ini:

Clif Bar adalah pilihan yang hebat untuk backpackers dan pelancong pengembaraan yang memerlukan untuk snek pengisian. Mereka mudah untuk pek dengan anda dan akan membuat anda sepenuhnya jika anda tersesat di jalan raya.

Jika anda sedang mencari satu Clif Bar yang lebih sihat dan lebih untuk makan snek dan bukan untuk pengembaraan hasil yang tinggi, you should probably try one of the other CLIF bars listed below.

Di mana untuk mendapatkannya:

• Di kedai runcit tempatan anda
• Juga Amazon.com
• Dan saya juga telah mendapati bahawa TheClymb.com sekejap kadangkala menjual bar Clif pada harga Costco-jenis. The Clymb bukan laman web e-dagang purata anda, jadi membaca saya kajian semula Clymb di sini.

Types of CLIF Bars

CLIF makes a variety of bars. See which one fits your needs.

CLIF Bar Coffee Collection

CLIF Nut Butter Filled

CLIF Kid Zbar

CLIF Whey Protein Bars

CLIF BLOKS Energy Chews

CLIF BUILDERS Protein Bars

CLIF Granola

LUNA Bars by CLIF

Ini Clif Bar Review adalah untuk tujuan pendidikan sahaja dan tidak bertujuan untuk berkhidmat sebagai nasihat perubatan. Maklumat yang disediakan di laman web ini tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis atau merawat masalah kesihatan atau penyakit. Ia bukanlah pengganti untuk rawatan profesional. Jika anda mempunyai atau mengesyaki anda mungkin mempunyai masalah kesihatan, anda perlu rujuk penyedia jagaan kesihatan anda.

Adakah anda fikir Clif bar sihat? Tinggalkan komen anda di bawah.