Kada je u pitanju grickalice pakovanje, možete biti razmišljanje… će ga dobro spakovati? Hoće li to biti dozvoljeno preko zračne luke sigurnosti? Hoće li smetati moj komšija sjedište? Da li je to zaista vrijedno dovođenje?
A šta ako želite ostati zdravi dok putujete ili imaju određene ograničenja u ishrani? Bilo da ste vegan, na niskom ugljenih hidrata, visoko proteinska, paleo, keto, Whole30 ili dijete bez glutena zbog zdravstvenih razloga ili po izboru, postoje zdravo putovanje grickalice tamo ti koji nisu samo zdravi, ali lako putovati s.
Mi pokrivaju ono što možete i ne može dovesti do zračne luke sigurnost u pogledu hrane i navesti neke opcije snack uzeti u obzir za svaku jede.
Sadržaj
- Mogu li grickalice na avionu?
- Mogu li donijeti vode u avionu?
- Može donijeti grickalice na međunarodnim letovima?
- Mogu li da lunch paketa u avionu?
- The Best Travel Grickalice za svaku Eater
Mogu li grickalice na avionu?
Može donijeti čips ili pizzu u avionu? Šta je humus? Ili voće grickalice? Bilo bi krajnje frustrirajuće, ako ste doveli gomilu hrane koju je želio jesti u avionu samo da bi shvatio da ne može proći kroz sigurnosne.
U većini slučajeva, da, možete uzeti grickalice u avionu. Što se tiče hrane, TSA web izričito navodi da mogu donijeti kruh, bombone, žitarica, sir (solidan), čokolada (solidan), kava u zrnu ili mljevena, kuvanog mesa, morski plodovi i povrće, kolači, ćaknut, sušeno voće, svježe jaja, guma, orasi, pite i kolača, pica, proteina ili energija prah i sendviča. Drugim riječima, nicega trebalo biti u redu.
Ali, kada je u pitanju stvari koje su kremasti ili praškastih, oni mogu imati različita pravila. Na primjer, prema zvaničnom sajtu TSA, kremasti namirnice poput sira ili propada, namazi, ili humus moraju biti pod 3.4 oz / 100 ml. A možda ćete morati da ga odvoji od druge stavke kao što ide kroz sigurnost.
dodatno, ako ste bili uzeti u prahu poput supstance kao protein u prahu, ako je veći od 12 oz /350 ml, morate ga postavite u posebnom bin za X-ray skrining.
Ako imate bilo kakve nedoumice o tome što može ili ne može uzimati kroz sigurnost, uvijek možete tweet @AskTSA. Izgledaju kao vrlo odgovorne Twitter nalog i ohrabriti putnicima da tweet im slike tako da vam može pomoći da odlučite da li bi trebalo da donese sve što je želite dovesti.
Mogu li donijeti vode u avionu?
da, ali nakon prolaska kroz aerodrom sigurnosti.
Šta je sa međunarodne letove… mogu donijeti grickalice na međunarodnim letovima?
Vidi gore za koje grickalice možete uzeti na letovima, se odnosi na međunarodne letove previše. Jedno pravilo koje se može razlikovati je ako si donijeti svježe voće i povrće. Možete uzeti ove unutar kontinentalnog SAD-a na Havajima, Portoriko ili Američki Djevičanski Otoci ili drugim zemljama kao što su Australija, možda ćete morati ostaviti na aerodromu kao ove stavke mogu ometati ekosistema otoka ili država.
Mogu li da lunch paketa u avionu?
Prema TSA web, možete uzeti pizzu, sendviče, pa čak i smrznute hrane (sve dok se led potpuno zamrznuta kad ideš kroz sigurnost). Dok lunch paketi i potpuno pripremljeni obroci mogu u skladu sa TSA pravilima, vi svibanj također žele uzeti u obzir biti obzirni ostalih putnika sjedi vrlo blizu tebe, posebno tokom duge vožnje avionom. Niko ne želi da sjedi pored nekoga ko jede nešto što će biti u neredu ili miris u skučen prostor za nekoliko sati.
Travel Grickalice za svaku Eater
Mi smo pokupili neke vegan, niske carb, visoko proteinska, paleo, keto, Whole30 ili bez glutena Friendly Travel grickalice. Sve su to ne samo zdrav i ukusan, ali lako paket za dug put putovanja ili duge letove.
Nota: Ako imate bilo kakvih alergija na hranu, imajte na umu da proveri sve ambalažu za sastojke navedene prije konzumiranja.
Neke veze naći u ovom postu su affiliate linkovi, znači ja mogu dobiti proviziju, ako se odlučite za kupovinu, bez dodatnih troškova za vas.
Vegan Travel Grickalice
Ove vegan travel grickalice posebno razonoditi za one koji ne konzumiraju nikakve životinjske proizvode, uključujući jaja i mliječne. Neke od tih grickalica kompanije drže vegan certificirani status što znači da se stavka ne sadrži nikakve mesa, mlijeko, med, jaja, ribe ili životinjskih nusproizvoda.
1. Frooze Balls
Stvorena na Novom Zelandu, Frooze Balls su energane protein kuglice napravljene od prirodnih sastojaka. indijskog oraha, bademi, grožđicama, kakao, datumi, brusnice i bez dodanog šećera, ove kugle su veganski i mogu se kupiti u različitim paket, tako da možete pokušati svih šest ukusa.
Dobiti Frooze kugle na Amazon ovdje
2. Yumbutter
Yumbutter nudi niz vegan kikirikija, indijski orah, suncokret, razne badema varijacija (kremast, biljnih proteina i probiotik, superhrana sa chia sjemenke, konoplje sjemena i goji) i keto specifične matica Butters. njihovo 1.8 Mini kesice od unce su pogodne za putovanja s vrećicama koje se mogu ponovo zatvoriti ili se lako kidaju za direktno konzumiranje ili širenje.
Get Yumbutter na Amazon ovdje
3. ReGrained
Osećaju dobro jelo ReGrained energetskih pločica. Ne samo da su vegan, oni je obnoviti. Šta je upcycle zao? Upcycle sredstvo za kreativno ponovnu upotrebu nusproizvoda i im daju veću vrijednost. ReGrained upcycles zrno koristi za pravljenje piva za stvaranje energetske pločice u medu cimetom, čokolada kava i borovnica okusa suncokreta.
Get ReGrained na Amazon ovdje
4. GoMacro
GoMacro je pokrenut od strane majke i kćeri tim i oni su te certificirani vegan šipke za podršku stil života na biljnoj bazi. MacroBars se nude u različitim okusa i manjim 100 kalorija mini barovima, kako lako Packable u Carry On.
Get GoMacro na Amazon ovdje
5. Supernoova
Supernoova grickalice su vegan-friendly chewy klastera napravljen od superhrane, orasi, sjemena i začina. Ove hranljivog grickalice dolaze u turističkim paketima prijateljski veličine, pa dodati paket ili dva u vaš nošenje vrećice za vegan-friendly opcija snack.
Get Supernola na Amazon ovdje
Low Carb Travel Grickalice
Oni nakon niske ugljenih hidrata neće morati da se osjećaju gladni cijelo vrijeme sa ovim niskim sadržajem ugljenih travel grickalice. Od sira snack mikseve, ove niske carb zalogaje su zgodno putovati s.
1. Just The Cheese
Just The Cheese je upravo ono što njihovo ime sugerira, to je samo sir. njihovo 100% sve-prirodni Wisconsin sira barovima se peku malo ugljenih hidrata grickalice u okusima poput dobi cheddar, pečeni sir, jalapeno, i blage cheddar. Ove barovi mogu biti neuredno jesti u pokretu, tako da oni također nude ugriz veličine pečene sir minis u zgodan u pokretu torbe.
Get Just The Cheese na Amazon ovdje
2. dang barovi
dang barovi su grickalice izrađene od biljnoj bazi masti i proteina (kokos, kakao maslaca, bademi, vegan graška proteina) bez dodanog šećera i 4-5 grama neto ugljikohidrata. Oni također napraviti tost kokos čips koje dolaze u ponovo da se zapakuju vreće i sticky-riža čipova napravljen sa Tajlandski riže žitarice koje su natopljene u sok od lubenice i kokosovog mlijeka zajedno veže zrna.
Dobiti Dang Barovi na Amazon ovdje
3. GoodToGo Protein Bars
GoodToGo protein barovi su veliki za one koji nakon keto dijeti, kao što su niske u neto ugljenih hidrata i bogata zdravim mastima. Šipke se meka pečena i lako lomljive, tako da nema potrebe brinuti o neredu mrvice i dosadnih susjeda svoje sjedište na dugog leta. Pokušajte okusa poput vanilije badema, maline limuna i cimet pitom.
Dobiti GoodToGo Protein Bars na Amazon ovdje
4. Hilo Life Snack Mix
A grab i go staza mix u zgodan jednom služiti paketima, Hilo Life snack mješavine su pogodne za one na keto dijeti i sadrže niske neto ugljenih hidrata i bez šećera. Odaberite jedan od dva okusa, super Cheesy (cheddar sirom i bademima) i Stvarno Ranchy (gauda sir i pecans).
Dobiti Hilo Život Snack Mix na Amazon ovdje
High Protein Travel Grickalice
Kada ste na dugom letu, avion hrana ne uvijek ga smanjiti. I punu na pripremljenu obrok koji ste sami napravili ne može biti najlakši stavke putovati s. Spakujte nekoliko visoko proteinska putne grickalice za putovanja avionom, tako da ne morate da se osjećaju gladni.
1. soylent
soylent je poznata po svom obrok zamjena pića napravljena od soje proteina i drugih sastojaka u ono što oni nazivaju 'engineered ishrana'. Dok nećete biti u mogućnosti da jedan od njihovih pripremljenih pića u ručnom, oni nude u pokretu barovima zove na kvadrat, koji su mali 100 kalorija protein barovi. (To možda nije idealan, ali bi mogao potencijalno spakovati malo njihovog praha, kupiti vodu na aerodromu i pripremiti svoju piće dok u avionu.)
dobiti Soylent Squared ovdje ili na Amazon ovdje
2. WOLO Protein WanderBar
WOLO barovi su napravljeni sa putnik na umu. Ove barovima proteina pakuju, sa niskim šećerom, soja i da su bez glutena, sadrže mnogo vlakana za probavu i antioksidanata da podrže vaše tijelo kao što ide kroz novim sredinama dok putujete. Svaki bar je napravio s tri sloja – hrskavu protein bazu, proteina glazura i preliva.
dobiti WOLO Bars ovdje ili na Amazon ovdje
3. MetaBall Energy Bites
MetaBall energija uboda su alergije-friendly, biljnoj bazi i niskog šećera loptice ispunjene proteine iz sjemenke suncokreta, smeđa riža proteina i žute protein graška. Dolaze u četiri ukusa cimeta jabuka oštar, čokolada mint, čokolada brownie i jagodičastog Cobbler krckanje, sve ponuđene u ponovo da se zapakuju torbice za lakše putovanje.
Dobiti MetaBall Energy Bites na Amazon ovdje
4. shanti Bar
shanti barovi su superhrana protein barovi napravljen od biljnih proteina sa sirovina i 10 u 17 grama proteina po bar. Oni su meki i chewy i certificirani non-GMO, organski, bez glutena, paleo, košer, vegan i dostupan u mini barovima sa 3-6 grama proteina.
Dobiti Shanti Barovi na Amazon ovdje
5. misliti! Bar
misliti! Visoko proteinska barovi doći u svoj omiljeni deserti – brownie Crunch, kokos torta, Kolačići i Creme, Bobice i Creme i Caramel Fudge da navedemo samo neke, ali s manje od 5 grama šećera i 20 grama proteina za o energetskoj pokretu.
Get Think! rešetke Amazon ovdje
Paleo Travel Grickalice
Oni nakon Paleo način ishrane izbjegavaju prerađene hrane, mljekara, šećer i žitarice. umjesto toga, dijetu poziva na mnogo zdravih masti. Ove Paleo travel grickalice su svi paleo prijateljski, tako da možete putovati i dalje držati svoj plan ishrane.
1. upoznati
know-a AIP skladu Paleo čipovi su bez glutena, verifikovana vegan i izrađeni su sa proizvodima potiče iz fer farmi trgovine u Ugandi. Odaberite iz različitih okusa kao što su čili začinjen i slani kokosovo ulje. Amazi ima sušenog voća – sapodilo rt i papaje trake, besplatno šećera i konzervansa. Svi proizvodi dolaze u ponovo da se zapakuju vreće.
Dobiti Amazi grickalice na Amazon ovdje
2. Bohan
Bohan koristi superhrana koja je pojela stoljećima u Indiji, lokvanj sjemena. Called Makhana, Bohana iskoči iz vode ljiljana sjeme u protein pakuje, postrojenja na bazi, Paleo snack i arome ih s ružičastim himalajske soli, Wild White Cheddar (jedini ne paleo ukus) i Soulful Spice.
Dobiti Bohan grickalice na Amazon ovdje
3. BeeFree Warrior Mix
BeeFree Ratnik Mix je mekom i chewy snack napravljena od badema, med, sjeme tikve, sjemenke suncokreta, organsko kokosovo ulje i drugih izgovoriti sastojaka. Oni su certificirani paleo-prijateljski i da su gluten, mljekara, žitarica i soje besplatno i može uživati ravno iz ponovo da se zapakuju torba, ili se koristi na vrh sa voćem.
Nabavite BeeFree Warrior Mix na Amazon ovdje
4. OHI barovi
prošlost barovi, osnovana na Havajima, su certificirani paleo i napravio sa samo kvalitetne sastojke cijeli hrane. Svaki recept je ručni rad u malim serijama, uključujući i dvostruko čokolade, kokos makadamije, badema crunch, kikiriki maslac i super zeleno.
Dobiti OHI Barovi na Amazon ovdje
5. Rickaroons
Rickaroons su kokos energetskih pločica koje ukus desert od San Diego. Oni su organski, vegan, bez glutena i Paleo odobren u različitim okusa napravljen od kokosa pahuljice, kokos palma nektar i kokosovo ulje, pomiješan badema, tamna čokolada, kokos palme nektar, vanilija, chia sjemenke, zrncima kakaa, espresso grah i mente.
Get Rickaroons na Amazon ovdje
Keto Travel Grickalice
Postoji mnogo sličnosti između paleo i keto dijeta, tako da su neke od onih koje su navedene u paleo putovanje grickalice odjeljku može se pojede za one koji su na keto dijeti. Dok paleo dijeta ne sadrži mliječne, keto dozvoljava za krave.
1. SuperFat Nut Butters
SuperFat Nut Butters su u pokretu keto certifikatom matica Baterse napravljen od biljnoj bazi masti (mešavine makadamija orasi, bademe i kokos maslac), bez palminog ulja i bez potrebe za hlađenje. Ove torbice poslužiti kao super mozak goriva i metabolizam booster za na zamjeni pokretu obrok u pet okusa – Macadamia kokos, protein, kakao kokos, kafa i MCT matica maslac, i makadamije MCT i probiotike.
Dobiti SuperFat Nut Butters na Amazon ovdje
2. ChocZero Keto Bark
Priuštite sebi ChocZero'S keto čokolada kore. Napravljen s zanatski tamne čokolade i bez dodanog šećera, ova čokolada kora ima nisku neto ugljenih hidrata i koristi morska sol, premium kakao zrna i monah voća. Kore dolazi u različitim okusa od mliječne čokolade badem, da tamna čokolada sa orasima i mliječna čokolada kikiriki. Uzmi u pokretu u ponovo da se zapakuju torbu.
Dobiti ChocZero Keto koru Amazon ovdje
3. pili Hunters
Pili matice sa Filipina su tvrdili da su najzdraviji na svijetu matica koja je prirodno keto i bogata mastima i niskim ugljenih hidrata. pili Hunters arome matice sa himalajske soli i kokosovo ulje, sirovi kakao, kurkuma i crni biber, začinjena je labuyo, ili ružmarina i maslinovog ulja. Plus, ovih keto prijateljski grickalice su održivo sakupljanje iz prirode i da su svi prirodni.
Dobiti Pili Hunters grickalice na Amazon ovdje
4. Rockit Grickalice
Rockit grickalice su keto prijateljski obložena sjemenkama bundeve. Ove grickalice na biljnoj bazi su bučino jezgrama obložena proteina semena bundeve i drugih bez glutena brašna podebljano okusa kao nacho, ranč i morske soli. Ona ima sve prednosti zdrave užine – žitarica i glutena, mliječni proizvodi i soje besplatno, vegan, non-GMO, bez dodanog šećera i je, naravno, keto prijateljski.
Dobiti Rockit grickalice na Amazon ovdje
5. Misija Meso
Misija Meso čini zdrav, keto prijateljski meso grickalica iz 100% hranjene travom i trave završio životinje. Ove mesa su proteina pakuju bez nitrata, hormoni, dekstroza punila, šećeri, ili MSG. A oni su sve samo ne dosadni s okusima, veličina i druge vrste mesa kao free-range turkey i 100% pravi slanina s jalapeno, Sriracha slanina ćudljiv, habanero začinjena i barova i ugriza.
Dobiti Misija Meso govedina palicama Amazon ovdje
Whole30 Travel Grickalice
The Whole30 dijeta je sve o prave hrane – meso, jaja, povrće, prirodnih masnoća, ali izbjegava šećeri, alkohol, žitarice, mahunarke, mlečni za 30 dani. Dijetetskih odluke se donose malo lakše sa Whole30 odobren putovanje grickalice. Neke od tih kompanija napraviti proizvode koji su odobreni od strane Whole30, tako da znate da je to u skladu sa programom.
1. Chomps Snack štapići
Chomps su ćevapčiće napravljene od 100% trava hranjenih i gotovih govedina. Svi njihovi proizvodi nemaju punila ili dodanog šećera. A ako se osećate kao još jedna vrsta mesa, tu je i 100% free-range i antibiotik besplatan puretine i 100% trava hranili divljač, kao i. Šimpanze drži Whole30 odobren etiketu i ponude okusa poput morske soli govedina, brusnica Habanero govedina, i palicama i manje veličine zove Chomplings.
Dobiti Chomps Snack štapići na Amazon ovdje
2. Nick štapići
Drugog proizvođača mesa stick sa Whole30 odobren etiketa, Nick štapići po Wenszel farmi ponude 100% trave hranjene govedine i free-range puretina bez šećera, nitrati, hormoni, umjetnih boja. Oni također imaju antibiotik besplatno pileći štapići i trzajima.
Dobiti Nick štapići na Amazon ovdje
3. Seasnax
Seasnax su jednostavni, samo organska morska trava sa 100% organske ekstra djevičansko maslinovo ulje i prstohvat morske soli. Ove grickalice su Whole30 Odobren i je nutrijent bogat snack da je veganski i bez glutena. Seasnax ima grab i previše ići pakete koji su savršeni za putovanja.
Get Seasnax na Amazon ovdje
4. DNX štapići
DNX štapići govedina barovi su zasnovani protein bar meso je bilo sa travom hranjene govedine, bizon ili slobodni opseg pilećeg mesa. Ove barovi su također keto i Paleo prijateljski i dolaze u različitim okusa, uključujući Jamacian stil bizon, slatki krumpir i pekan govedine, komorača slatki govedina krumpir, neočvrsnuti slanina jalapeno govedine i peri peri piletine.
Dobiti DNX štapići na Amazon ovdje
5. Epic Performance Bar
Epski Performanse barovi su još jedan Whole30 odobrenih hrane. Oni su napravljeni od bjelanjaka kavez-besplatno i samo šest jednostavnih sastojaka ili manje. Na primjer, limun Performance Bar je upravo napravili datuma, bademi, bjelance, morske soli i limuna ulje. Pokušajte nekoliko njihovih ukusa, uključujući, jabuka cimet, kokos kreč, kikiriki maslac i više.
Dobiti Epic Performance Barovi na Amazon ovdje
Gluten Free Travel Grickalice
Većina gore navedenih putnih grickalica već je bez glutena, ali evo nekoliko drugih zdravih grickalica koje možete dodati u svoju torbu.
1. RXBAR
RXBARs barovima protein barova sa stvarnim sastojcima. Svi sastojci su navedeni pravo na prednjoj strani paketa tako da neće biti nikakvih iznenađenja, samo jednostavne sastojke (core sastojci su bjelanjaka pružaju protein, datume kako biste zajedno vezati sastojke i matice za teksture) u ukusima kao kafa, čokolada, kokos čokolada, čokolada trešnja, borovnica, javor morske soli, i mente čokolade da navedemo samo neke.
Get RXBARs na Amazon ovdje
2. zdravlje Warrior
zdravlje Warrior barovi su certificirani bez glutena od Gluten-Free Certification organizacija (GFCO). Njihova chai barovi su 100 kalorija napravljen od biljnih zasnovan sastojaka u okusa kao kokos, karamel morske soli i doručak okusa kao matica banana, vanilije badema i jabuka cimet. Njihova bučino barovima i bez glutena, napravio sa sjemenkama bundeve, meda i začina.
Dobiti zdravlja Warrior rešetke Amazon ovdje
3. TeaSquares
TeaSquares su energetski zalogaja koji su kofeinom iz organskog čaja. To je snack da te probudim za koncentraciju i usredotočenost na jednostavan način i borovnica acai čaj, citrus Matcha, i vanilije okusa.
Get TeaSquares na Amazon ovdje
4. PopCorners
PopCorners su bez glutena čipova napravljen sa non-GMO kukuruza, lagano poškropi u suncokretovom ulju i malo soli. Ovi čipovi se nikada ne pržena i može uživati u vodu kukuruza, morska so, začinjena queso i maslac kino stil okusa.
Get PopCorners na Amazon ovdje
5. pravilo Breaker
pravilo Breaker su certificirani bez glutena i su veganski sa bićem rogačicom prvi sastojak. Ovo je za one s sladokusac i želite nešto zdravo kao alternativa redovnih brownies i blondies. Plus, njihova veličina ugriza verziju ponovo da se zapakuju torbice su idealne za pakovanje u pokretu i za putovanja.
Dobiti Pravilo Breaker ujeda na Amazon ovdje
6. Love Corn
Love Corn je hrskav kukuruz u ponovo da se zapakuju vreće. Snack na nekoliko ovih dimljene BBQ, začinjeno habanero chili ili klasične morske soli i znaju da se to ne samo bez glutena, ali vegan, niske šećera i kalorija i dobar izvor vlakana.
Dobiti Love kukuruz Amazon ovdje
Bonus: Zdrava Travel Friendly Piće
Možda nećete biti u mogućnosti da donese puna na energetska pića ili prehrana pića, ali ove snimke sa putovanja su pod 100 ml, dakle nakon vladavine kontejnera pod 3.4 unci (100ml).
Moglo bi se vjerojatno donijeti razumnu količinu, možda jedan ili dva sa sobom u torbi veličine ponovo da se zapakuju Quart. Kao i uvijek, iako, imajte na umu konačni poziv onoga što bi kroz sigurnost je do TSA agent, ali ove zdrava pića može biti vrijedno uzimanje u check-in torbi za jačanje imuniteta kada stignete na odredište.
1. Vive Organic
Vive Organic je radio sa tim doktora da stvori savršenu kombinaciju biljaka, voće i hranljivih materija za ukusan pojačanje u obliku soka šut. Njihov izvorni okus Imunitet Boost je visoka koncentracija đumbira i kurkuma korijen, crni biber, echinacea, i ananasa i đumbira. u međuvremenu, njihova Wellness Rescue je snimak da spakujem sa sobom u pomoć oporavak podršku sa ekstraktom grejpa sjemena, ulje origana, bazge, korijena đumbira i biber.
dobiti Vive Organic Snimke na Amazonu ovdje
2. Ginger People
Đumbir je poznat pružiti mnoge zdravstvene koristi uključujući i liječenju mučnine, a prehlade i gripa lijek, migrena ublažavanje i više. Da bi vaše šanse za bolesti niskog dok putujete, Ginger People ima 60 ml đumbir snimaka, koji mogu biti upakovani u ručnom.
Get The Ginger snimke ljudi na Amazon ovdje
Podijeli to:
Ostavite odgovor