Što se pakiranja grickalica tiče, možda razmišljaš… hoće li se dobro upakirati? Hoće li to biti dopušteno kroz osiguranje aerodroma? Hoće li to smetati mom susjedu sa sjedišta? Isplati li se zapravo donijeti?
A što ako želite ostati zdravi dok putujete ili imate određena ograničenja u prehrani? Bilo da ste vegan, na malo ugljikohidrata, visok protein, paleo, keto, Cjelovita30 ili bezglutenska prehrana zbog zdravstvenih razloga ili po izboru, za vas postoje zdravi zalogaji za putovanja koji nisu samo zdravi, ali lako putovati s njim.
Pokrivamo što možete, a što ne možete donijeti kroz sigurnost zračne luke u smislu hrane i navodimo neke opcije zalogaja koje treba razmotriti za svakog pojedinog jela.
Sadržaj
- Mogu li ponijeti grickalice u avionu?
- Mogu li donijeti vodu u avion?
- Možete li donijeti grickalice na međunarodne letove?
- Mogu li uzeti ručak za pakiranje u avion?
- Najbolji putni zalogaji za svakog pojedinog
Mogu li ponijeti grickalice u avionu?
Možete li ponijeti čips ili pizzu u avion? Što je s humusom? Ili voćne grickalice? Bilo bi krajnje frustrirajuće kada biste u avion ponijeli hrpu hrane koju ste htjeli pojesti samo da biste shvatili da ne može proći kroz osiguranje.
Najvećim dijelom, da, grickalice možete ponijeti u avionu. Što se tiče hrane, TSA-ova web stranica posebno navodi da možete donijeti kruh, bombon, žitarica, sir (čvrsta), čokolada (čvrsta), kava u zrnu ili mljevena, kuhano meso, plodovi mora i povrće, kolačići, krekeri, sušeno voće, svježa jaja, guma, orašasti plodovi, pite i kolači, pizza, proteinski ili energetski prašci i sendviči. Drugim riječima, sve čvrsto bi trebalo biti ok.
Ali kada su u pitanju artikli koji su kremasti ili puderasti, mogu imati drugačija pravila. Na primjer, prema službenoj web stranici TSA-a, kremastu hranu poput sira ili umaka, širi se, ili humus mora biti ispod 3.4 oz/100 ml. Možda ćete ga morati odvojiti od ostalih predmeta dok prolazite kroz sigurnost.
Dodatno, ako biste uzimali tvari nalik prahu poput proteinskih prahova, ako je veći od 12 oz /350 ml, morate ga staviti u poseban spremnik za rendgenski pregled.
Ako se dvoumite što možete, a što ne možete podnijeti kroz sigurnost, uvijek možete tvitati @AskTSA. Izgledaju kao vrlo osjetljivi Twitter račun i potiču putnike da im tweetaju slike kako bi vam mogli pomoći da odlučite trebate li donijeti sve što želite.
Mogu li donijeti vodu u avion?
Da, ali nakon prolaska kroz osiguranje zračne luke.
Što je s međunarodnim letovima… mogu li donijeti grickalice na međunarodnim letovima?
Gore pogledajte koje grickalice možete ponijeti na let, odnosi se i na međunarodne letove. Jedno pravilo koje se može razlikovati je da ponesete svježe voće i povrće. Možete ih ponijeti unutar kontinentalnog dijela SAD-a, ali na Havaje, Portoriko ili američki Djevičanski otoci ili druge zemlje poput Australije, možda ćete ga morati ostaviti u zračnoj luci jer ti predmeti mogu ometati ekosustave otoka ili zemlje.
Mogu li uzeti ručak za pakiranje u avion?
Po TSA-ova web stranica, možete uzeti pizzu, sendviče pa čak i smrznutu hranu (sve dok je led potpuno zaleđen kada prolazite kroz osiguranje). Dok pakirani ručkovi i potpuno pripremljeni obroci mogu biti u skladu s TSA pravilima, možda biste također htjeli razmisliti o tome da budete obzirni prema drugim putnicima koji sjede vrlo blizu vas, osobito tijekom dugih vožnji avionom. Nitko ne želi sjediti pored nekoga tko jede nešto što će biti neuredno ili mirisati u skučenom prostoru nekoliko sati.
Putni zalogaji za svakoga jedu
Zaokružili smo neke vegane, niske količine ugljikohidrata, visok protein, paleo, keto, Whole30 ili bezglutenski zalogaji za putovanja. Sve ovo nije samo zdravo i ukusno, ali lako se spakirati za duga putovanja ili duge letove.
Bilješka: Ako imate alergije na hranu, ne zaboravite prije konzumiranja provjeriti ima li navedenih sastojaka na svim pakiranjima.
Neki linkovi nalaze u ovom postu su affiliate linkove, znači ja mogu dobiti proviziju, ako se odlučite za kupnju, bez dodatnih troškova za vas.
Veganski putni zalogaji
Ovi veganski zalogaji za putovanja posebno su namijenjeni onima koji ne konzumiraju nikakve životinjske proizvode, uključujući jaja i mliječne proizvode. Neke od tih tvrtki za grickalice imaju status veganskog certifikata, što znači da proizvod ne sadrži meso, mlijeko, med, jaja, ribe ili nusproizvoda životinjskog podrijetla.
1. Smrznute kuglice
Stvorena na Novom Zelandu, Smrznute kuglice su energetske kuglice biljnih proteina napravljene od prirodnih sastojaka. S indijskim oraščićem, bademi, sultanije, kakao, datumi, brusnice i bez dodanog šećera, ove kuglice su veganske i mogu se kupiti u raznim pakiranjima tako da možete isprobati svih šest okusa.
Stavite Frooze Balls Amazon ovdje
2. Yumbutter
Yumbutter nudi niz veganskih kikirikija, kašu, suncokret, razne varijacije badema (kremasto, biljnih proteina i probiotika, superhrana s chia sjemenkama, sjemenke konoplje i goji) i keto specifične maslace od orašastih plodova. njihov 1.8 Mini vrećice od unce pogodne su za putovanja s vrećicama koje se mogu ponovno zatvoriti ili se lako trgaju za izravno konzumiranje ili širenje.
Stavite Yumbutter Amazon ovdje
3. Regrained
Osjećajte se dobro u jelu Regrained energetske pločice. Ne samo da su vegani, prerađeni su. Što znači upcycle? Upcycle znači kreativno ponovno koristiti nusproizvode i dati im veću vrijednost. ReGrained obnavlja zrno koje se koristi za kuhanje piva za stvaranje energetskih pločica u medu i cimetu, čokoladna kava i okusi borovnice suncokreta.
ReGrained na Amazon ovdje
4. GoMacro
GoMacro pokrenuo je tim majke i kćeri i napravili su ove certificirane veganske pločice za podršku biljnom načinu života. MacroBarovi se nude u različitim okusima, a također i u manjim 100 kalorijski mini barovi, oboje se lako spakiraju u ručnu prtljagu.
Uključite GoMacro Amazon ovdje
5. Supernola
Supernola grickalice su žvakaće skupine koje su prilagođene veganima od superhrane, orašasti plodovi, sjemenke i začini. Ovi grickalice bogate hranjivim tvarima dolaze u pakiranjima veličine pogodne za putovanja, pa dodajte paket ili dva u svoju torbu za veganske grickalice.
Stavite Supernolu Amazon ovdje
Putni zalogaji s niskim udjelom ugljikohidrata
Oni koji slijede dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata neće morati stalno osjećati glad uz ove putne zalogaje s niskim udjelom ugljikohidrata. Od sireva do mješavina za grickalice, ovi zalogaji s niskim udjelom ugljikohidrata prikladni su za putovanje.
1. Samo Sir
Samo Sir je upravo ono što im ime sugerira, to je samo sir. njihov 100% potpuno prirodne pločice sira iz Wisconsina su pečeni zalogaji s niskim udjelom ugljikohidrata u okusima poput odležanog cheddara, sir na žaru, jalapeno, i blagi cheddar. Ovi bi barovi mogli biti neuredni za jelo u pokretu, tako da nude i mini pečene sireve veličine zalogaja u prikladnim vrećicama u pokretu.
Nabavite samo sir Amazon ovdje
2. Dang Barovi
Dang Barovi grickalice su napravljene od biljnih masti i proteina (kokos, kakao maslac, bademi, veganski protein graška) bez dodanih šećera i 4-5 grama neto ugljikohidrata. Oni također izrađuju tostirani kokosov čips koje dolaze u vrećicama koje se mogu ponovno zatvoriti i čips od ljepljive riže napravljen od zrna tajlandske riže koja su natopljena sokom od lubenice i kokosovim mlijekom kako bi se zrna povezala.
Uključite Dang Bars Amazon ovdje
3. GoodToGo proteinske pločice
GoodToGo proteinske pločice izvrsne su za one koji slijede keto dijetu, jer imaju malo neto ugljikohidrata i puno zdravih masti. Šipke su meko pečene i lako lomljive, tako da ne morate brinuti o neurednim mrvicama i smetanju susjedu na dugom letu. Isprobajte okuse poput badema vanilije, limun od maline i pecan s cimetom.
Nabavite GoodToGo proteinske pločice Amazon ovdje
4. Hilo Life mješavina zalogaja
Zgrabi i kreni miks u praktičnim pakiranjima za jedno posluživanje, Hilo Život mješavine za grickalice prikladne su za one na keto dijeti i sadrže niske neto ugljikohidrate i bez šećera. Birajte između dva okusa, Super Cheesy (cheddar sir i bademe) i Stvarno Ranči (sir gauda i pecani).
Uključite Hilo Life Snack Mix Amazon ovdje
Putni zalogaji s visokim sadržajem proteina
Kad ste na dugom letu, avionska hrana ne reže uvijek. A puni pripremljeni obrok koji ste sami pripremili možda i nije najlakši predmet za putovanje. Spakirajte nekoliko putnih zalogaja s visokim sadržajem proteina za putovanje zrakoplovom kako ne biste morali osjećati glad.
1. Soylent
Soylent poznat je po napitcima koji zamjenjuju obroke napravljenim od proteina soje i drugih sastojaka u onome što nazivaju 'projektiranom prehranom'. Dok nećete moći uzeti jedno od njihovih pripremljenih pića u ručnu prtljagu, nude barove u pokretu pod nazivom Squared, koje su male 100 kalorijske proteinske pločice. (Možda nije idealno, ali potencijalno biste mogli upakirati malo njihovog praha, kupite vodu u zračnoj luci i sami pripremite piće dok ste u zrakoplovu.)
Dobiti Soylent Squared ovdje ili na Amazon ovdje
2. WOLO Protein WanderBar
WOLO šipke napravljeni su s obzirom na putnika. Ove pločice su pune proteina, s malo šećera, soju i bez glutena, sadrži visoku količinu vlakana za probavu i antioksidanse za podršku vašem tijelu dok prolazite kroz nova okruženja dok putujete. Svaka šipka je izrađena od tri sloja – hrskava proteinska baza, proteinski glazura i preljevi.
Dobiti WOLO Barovi ovdje ili na Amazon ovdje
3. MetaBall Energy Bites
MetaBall energetski ugrizi pogodni su za alergije, kuglice biljnog podrijetla i s malo šećera punjene proteinima iz sjemenki suncokreta, protein smeđe riže i protein žutog graška. Dolaze u četiri okusa cimet jabuka hrskava, čokoladna menta, čokoladni brownie i bobičasti cobbler crunch, sve se nudi u vrećicama koje se mogu ponovno zatvoriti za lakše putovanje.
Uključite MetaBall Energy Bites Amazon ovdje
4. Shanti Bar
Shanti barovi su proteinske pločice superhrane napravljene od biljnih proteina sa sirovim sastojcima i 10 za 17 grama proteina po pločici. Oni su mekani i žvakavi i certificirani bez GMO, organski, bez glutena, paleo, košer, veganski i također dostupan u mini pločicama koje sadrže tri do šest grama proteina.
Uključite Shanti Bars Amazon ovdje
5. Razmišljati! Bar
Razmišljati! Visoko proteinske pločice dođite sa svojim omiljenim desertima – Brownie Crunch, Kokos torta, Kolačići i krema, Bobičasto voće i krema i karamel Fudge da spomenemo samo neke, ali s manje od 5 grama šećera i 20 grama proteina za energiju u pokretu.
Nabavite Think! Rešetke uključene Amazon ovdje
Paleo Travel Snacks
Oni koji slijede paleo način prehrane izbjegavaju prerađenu hranu, mliječni proizvodi, šećer i žitarice. umjesto, prehrana zahtijeva puno zdravih masti. Ovi zalogaji za paleo putovanja su svi paleo friendly tako da možete putovati i dalje se držati svog plana prehrane.
1. Voda
Voda Paleo čips usklađeni s AIP-om ne sadrži gluten, provjereni veganski i napravljeni su od proizvoda dobivenih s farmi pravedne trgovine u Ugandi. Birajte između različitih okusa poput čilija začinjenog i slanog kokosovog ulja. Amazi ima i suho voće – žvakaće jackfruit i trakice papaje, bez šećera i konzervansa. Svi proizvodi dolaze u vrećicama koje se mogu ponovno zatvoriti.
Nabavite Amazi grickalice Amazon ovdje
2. Bohana
Bohana koristi superhranu koja se stoljećima jela u Indiji, sjemenke lopoča. Zove se Makhana, Bohana izbacuje sjemenke lopoča u proteinski paket, na biljnoj bazi, paleo snack i aromatizira ih ružičastom himalajskom soli, Divlji bijeli cheddar (jedini ne paleo okus) i Soulful Spice.
Nabavite Bohana grickalice Amazon ovdje
3. BeeFree Warrior Mix
Biti slobodan Warrior Mix je mekana i žvakaća grickalica od badema, med, sjemenke bundeve, Sjemenke suncokreta, organsko kokosovo ulje i drugi izraziti sastojci. Certificirani su za paleo i gluten, mliječni proizvodi, bez žitarica i soje i može se uživati izravno iz vrećice koja se može ponovno zatvoriti, ili se koristi za vrh s voćem.
Uključite BeeFree Warrior Mix Amazon ovdje
4. OHi Bars
Prošlost barovi, osnovana na Havajima, su certificirani paleo i napravljeni samo od visokokvalitetnih cjelovitih namirnica. Svaki recept je ručno rađen u malim serijama, uključujući i dvostruku čokoladu, kokosova makadamija, krckanje badema, maslac od kikirikija i super zeleni.
Uključite OHi Bars Amazon ovdje
5. Rickaroons
Rickaroons su energetske pločice od kokosa koje imaju okus poput deserta iz San Diega. Oni su organski, veganski, bez glutena i paleo odobrenih u raznim okusima od kokosovih pahuljica, nektar kokosove palme i kokosovo ulje, miješani bademi, tamna čokolada, nektar od kokosove palme, vanilije, Chia sjemenke, kakao zrna, espresso grah i menta.
Uključite Rickaroons Amazon ovdje
Keto putni zalogaji
Puno je sličnosti između paleo i keto dijete, pa se neke od onih navedenih u odjeljku paleo putnih grickalica mogu pojesti i za one na keto dijeti. Dok paleo dijeta ne uključuje mliječne proizvode, keto dopušta mliječne proizvode.
1. Supermasni maslac od orašastih plodova
Supermasni maslac od orašastih plodova su u pokretu keto certificirani maslaci od orašastih plodova izrađeni od biljnih masti (mješavine orašastih plodova makadamije, badema i kokosovog maslaca), nije potrebno palmino ulje i nije potrebno hlađenje. Ove vrećice služe kao super gorivo za mozak i pojačivač metabolizma za zamjenu obroka u pokretu u pet okusa – makadamija kokos, protein, kakao kokos, kava i MCT maslac od orašastih plodova, te makadamije MCT i probiotika.
Nabavite superfat maslac od orašastih plodova Amazon ovdje
2. ChocZero keto kora
Počastite se ChocZero's keto čokoladna kora. Napravljeno od zanatske tamne čokolade i bez dodanog šećera, ova čokoladna kora ima malo neto ugljikohidrata i koristi morsku sol, vrhunska zrna kakaa i monaško voće. Kora dolazi u različitim okusima od mliječne čokolade badema, na tamnu čokoladu pecan i mliječnu čokoladu kikiriki. Ponesite ga u pokretu u vrećici koja se može ponovno zatvoriti.
Nabavite ChocZero Keto Bark Amazon ovdje
3. Pili Lovci
Pili orašasti plodovi s Filipina tvrde da su najzdraviji orašasti plodovi na svijetu koji su prirodno keto i bogati mastima i niskim udjelom ugljikohidrata. Pili Lovci aromatizira orašaste plodove himalajskom soli i kokosovim uljem, sirovi kakao, kurkuma i crni papar, ljuti labuyo čili, ili ružmarin i maslinovo ulje. Plus, ovi keto-friendly grickalice održivo su ubrani iz divljine i potpuno su prirodni.
Nabavite Pili Hunters grickalice Amazon ovdje
4. RockIt grickalice
RockIt grickalice su obložene sjemenke bundeve pogodne za keto. Ovi grickalice na biljnoj bazi su jezgre sjemenki bundeve obložene proteinom sjemenki bundeve i drugim bezglutenskim brašnom u hrabrim okusima kao što je nacho, ranč i morska sol. Sadrži sve prednosti zdravog zalogaja – bez žitarica i glutena, bez mliječnih proizvoda i soje, veganski, ne GMO, bez dodanog šećera i naravno prijateljski je na keto.
Nabavite RockIt grickalice Amazon ovdje
5. Meso misije
Meso misije čini zdravim, keto friendly mesne grickalice iz 100% životinje koje se hrane travom i travom gotove. Ovo meso je bogato proteinima bez nitrata, hormoni, punila dekstroze, šećeri, ili MSG. I sve su samo ne dosadne s okusima, veličine i druge vrste mesa poput puretine iz slobodnog uzgoja i 100% prava slanina s jalapenom, sriracha slanina jerky, habanero ljuto i barovi i zalogaji.
Nabavite goveđe štapiće Mission Meats Amazon ovdje
Whole30 Travel Snacks
The Cjelovita 30 dijeta je sve o jedenju prave hrane – meso, jaja, povrće, prirodne masti, ali izbjegava šećere, alkohol, zrna, mahunarke, mliječni proizvodi za 30 dana. Odluke o prehrani malo su olakšane uz Whole30 Approved putne zalogaje. Neke od tih tvrtki proizvode proizvode koje je odobrio Whole30, tako da znate da je u skladu s programom.
1. Chomps snack štapići
Chomps su štapići za meso napravljeni od 100% hranjena travom i gotova govedina. Svi njihovi proizvodi nemaju punila ili dodanog šećera. A ako se osjećate kao druga vrsta mesa, tu je i 100% puretina iz slobodnog uzgoja i bez antibiotika i 100% i divljač hranjena travom. Čimpanze imaju oznaku Whole30 Approved i nude okuse poput govedine s morskom soli, brusnica habanero govedina, a također i štapići manjih dimenzija koji se nazivaju Chomplings.
Nabavite Chomps snack štapiće Amazon ovdje
2. Nickovi štapići
Još jedna marka mesnih štapića s oznakom Whole30 Approved, Nickovi štapići po ponudama Wenszelove farme 100% govedina hranjena travom i puretina iz slobodnog uzgoja bez šećera, nitrati, hormoni, umjetne boje. Imaju i pileće štapiće bez antibiotika.
Stavite Nickove štapiće Amazon ovdje
3. Seasnax
Seasnax su jednostavni, samo organske morske alge sa 100% organsko ekstra djevičansko maslinovo ulje i prstohvat morske soli. Ovi grickalice su odobrene od strane Whole30 i predstavljaju međuobrok bogat hranjivim tvarima koji je također veganski i bez glutena. Seasnax također ima grab and go pakete koji su savršeni za putovanja.
Uključite Seasnax Amazon ovdje
4. DNX štapići
DNX štapići goveđe pločice su proteinske pločice na bazi mesa napravljene od govedine hranjene travom, bizona ili pilećeg mesa iz slobodnog uzgoja. Ovi su barovi također prilagođeni keto i paleou i dolaze u raznim okusima uključujući bizon u jamačkom stilu, slatki krumpir i pecan govedina, govedina od koromača od slatkog krumpira, nesušena slanina jalapeno govedina i peri peri piletina.
Stavite DNX Sticks Amazon ovdje
5. Epic Performance Bar
Ep Performance Bars su još jedna hrana koju je odobrio Whole30. Napravljeni su od bjelanjaka bez kaveza i samo šest jednostavnih sastojaka ili manje. Na primjer, Lemon Performance Bar je samo napravljen od datulja, bademi, bjelanjci, morska sol i limunovo ulje. Isprobajte nekoliko njihovih okusa, uključujući, jabuka cimet, kokos limete, maslac od kikirikija i još mnogo toga.
Uključite Epic Performance Bars Amazon ovdje
Putni zalogaji bez glutena
Većina gore navedenih putnih grickalica već je bez glutena, ali evo nekoliko drugih zdravih grickalica koje možete dodati u svoju torbu.
1. RXBAR
RXBAR-ovi pločice su proteinske pločice napravljene od pravih sastojaka. Svi sastojci su navedeni na prednjoj strani pakiranja tako da neće biti iznenađenja, samo jednostavni sastojci (osnovni sastojci su bjelanjci koji osiguravaju proteine, datulje za povezivanje sastojaka i orašaste plodove za teksturu) u okusima poput kave, čokolada, kokos čokolada, čokoladna trešnja, borovnica, javorova morska sol, i čokolada od mente da spomenemo samo neke.
Uključite RXBAR-ove Amazon ovdje
2. Zdravstveni ratnik
Zdravstveni ratnik pločice su certificirane bez glutena od strane Organizacije za certificiranje bez glutena (GFCO). Njihovi chai barovi su 100 kalorije napravljene od biljnih sastojaka u okusima poput kokosa, karamelna morska sol i okusi za doručak poput orašastih plodova banane, vanilija badem i jabuka cimet. Njihove pločice sjemenki bundeve također su bez glutena, napravljen od sjemenki bundeve, med i začini.
Nabavite Health Warrior šipke Amazon ovdje
3. TeaSquares
TeaSquares su energetski zalogaji koji se sadrže kofein iz organskog čaja. To je međuobrok koji će vas probuditi za fokus i jasnoću na prikladan način i u acai čaju od borovnice, citrus matcha, i okusi vanilije.
Uključite TeaSquares Amazon ovdje
4. PopCorners
PopCorners su čips bez glutena napravljen od kukuruza bez GMO, pokapano suncokretovim uljem i prstohvatom soli. Ovaj čips se nikada ne prži i može se uživati u kukuruzu iz kettlea, morska sol, ljuti okusi queso i kino stila maslaca.
Uključite PopCorners Amazon ovdje
5. Prekidač pravila
Prekidač pravila certificirani su bez glutena i također su vegani, a prvi sastojak je slanutak. Ovo je za one koji vole slatko i žele nešto zdravo kao alternativu običnim browniesima i plavušama. Plus, njihova verzija veličine zalogaja u vrećicama koje se mogu ponovno zatvoriti idealne su za pakiranje u pokretu i za putovanja.
Nabavite ugrize Rule Breaker Amazon ovdje
6. Volite kukuruz
Volite kukuruz je hrskavi kukuruz u vrećicama koje se mogu ponovno zatvoriti. Grickajte šaku ovih dimljenih roštilja, ljuti habanero čili ili klasična morska sol i znajte da nije samo bez glutena, ali vegan, ima malo šećera i kalorija te dobar izvor vlakana.
Nabavite Love Corn Amazon ovdje
Bonus: Pića za zdrava putovanja
Možda nećete moći unijeti punu količinu energetskih ili prehrambenih napitaka, ali ovi putni snimci su ispod 100 ml, dakle slijedeći pravilo kontejnera pod 3.4 unci (100ml).
Vjerojatno biste mogli donijeti razumnu količinu, možda jedan ili dva s vama u vrećici veličine litre koja se može ponovno zatvoriti. Ipak, kao i uvijek, imajte na umu da je konačna odluka o tome što ćete donijeti kroz sigurnost na TSA agentu, ali ove zdrave napitke možda vrijedi ponijeti iu svoju torbu za prijavu kako biste ojačali imunitet kada stignete na odredište.
1. Vive Organic
Vive Organic je radio s timom liječnika na stvaranju savršene kombinacije biljaka, voće i hranjive tvari za ukusno pojačanje u obliku soka. Njihov izvorni okus za jačanje imuniteta je visoka koncentracija đumbira i korijena kurkume, crni papar, ehinaceja, te ananas i đumbir. U međuvremenu, njihov Wellness Rescue je šansa koju možete spakirati kako biste pomogli u oporavku s ekstraktom sjemenki grejpa, ulje origana, bazga, korijen đumbira i kajenski papar.
Dobiti Vive Organic Snimci na Amazonu ovdje
2. Ljudi Ginger
Poznato je da đumbir pruža mnoge zdravstvene prednosti, uključujući liječenje mučnine, lijek protiv prehlade i gripe, sredstvo za ublažavanje migrene i još mnogo toga. Kako bi bile niske šanse za bolest tijekom putovanja, Ljudi Ginger ima 60 ml đumbira, koji se može spakirati u vašu ručnu prtljagu.
Uključite The Ginger People Shots Amazon ovdje
Podijeli:
Dopust jedan Odgovor