כשאני אומר לאנשים שאני לובש גרבי בוהן, התגובה הנפוצה ביותר הולכת לאורך הקווים, “זה כל כך מוזר!”
למה אתה לובש גרבי הבוהן?
בעיקרו של דבר, גרבי בוהן הם לכפפות כגרביים לכפפות. מאותה הסיבה שהיית לובש זוג כפפות על זוג הכפפות היא אותה הסיבה שאתה הייתי בוחר גרבי בוהן מעל גרביים רגילים: יותר ניידות (מלבד יש כמה התנגדויות לזה שאני אלך על ב חסרונות סעיף.)
כף הרגל היא חלק גוף מורכב להפליא, ויש לנו 19 עצמות הבוהן שונות (הפלנגות) בכל רגל. לאונרדו דה וינצ'י קבע פעם:
רגל האדם היא יצירת מופת של הנדסה ויצירה אמנות.
גרבי בוהן Injinji לתת הבהונות לעשות את הדבר שלהם ללא הגבלה.
מהקופסות:
עד לחודש האחרון, אני אף פעם לא לבשתי זוג אחד של גרבי הבוהן בחיים שלי. לכן, כאשר איש FedEx הירד Injinji חבילה בדלת, הייתי להוט לנסות אותם על.
קרעתי את החבילה פתוחה והוצאתי את הזוג הראשון של גרביים ראיתי, גרבי גולף מוצקים השחורים Injinji.
עם גרבי בוהן, אתה לא יכול פשוט להחליק אותם על כף הרגל שלך וללכת. אתה צריך לוודא שכל אצבע הולכת לתוך שקע בוהן ימין.
אחרי שקיבלתי את הבהונות במקומות הנכונים והתחלתי ללכת סביב הסלון שלי, הדברים העיקריים ששמתי לב היו הרווחים בין כל האצבעות שלי והיכולת המוגברת שלהם לנוע. להיות כנה, אני רק באמת יש שליטה על הבוהן שלי ואצבע קטנה, כך שלא היה הבדל גדול בניידות לשלוש אמצע הבהונות. אני הותאם לתחושת גרב מכף רגל די מהר, והחיים המשיכו כרגיל מאז.
סקירת גרבי הבוהן Injinji:
הנה כמה מהגרביים שקבלתי לסקירה:
- גולף מקורי משקל אי-הופעה – גרבי הגולף הם די דומים לגרבי הריצה, מלבד קצת עבה יותר
- חיצוני 2.0 מקורי משקל צוות NuWool – הגרביים חיצוניים עשויים מתערובת צמר מרינו, “NuWool”, ויש להם כמות טובה של ריפוד
- 2 צוות קל כל יום – אלה הם גרבי בוהן מזדמנים פשוטים לכל נעל
- RUN 2.0 מיני-צוות קל – גרב ריצה קל משקל לנשימה
- RUN 2.0 אי-הופעה קלה – בדיוק כמו גרב ריצה האחר, מלבד אי-הופעה
למרות שיש לי השמות של גרבי מטרות ספציפיות, כמו ריצה או גולף, אתה יכול להשתמש בם לכל דבר. כאשר זה חם במיוחד את, אני מעדיף ללבוש גרבי הריצה בגלל שהם דקים יותר ואווריריים יותר. אני בדרך כלל לובש גרבי גולף לחדר הכושר ואם אני רוצה יותר כרית, אני נוטה לבחור את הגרביים חיצוניים, גם אם אני לוקח את טיול במנהטן.
במהלך תקופת הבדיקה שלי, אני לבשתי גרבי Injinji בדיוק כמו שאני היית הגרביים הרגילים שלי. אני כבר לרוץ על 50 קילומטרים עד כה בגרבי הריצה והשתמש אחרים להולכים לחדר הכושר ולקחת טיולים לעיר.
יתרונות:
- נוח
- רב-תכליתי, עבור כל סוג של נעליים
- קל יד לשטוף וייבוש מהיר
- הפתילה לנשימה ולחות
- חללי הבוהן לתת יותר ניידות
- למנוע שלפוחיות ונקודות חמות בין אצבעות רגליים
שקעי בוהן בצד, הגרביים של Injinji הם פרמיה ודומות לאלה מ שוברת קרח, Smartwool, Point6 או REI. כל הגרביים של Injinji הם מבחינה אנטומית בצורה ויש לי תמיכה לקשת, כמו גם breathability.
כמבחן מאולתר ובלתי מדעי של ניידות הבוהן, ניסיתי להרים דברים מהרצפה עם הרגליים שלי. ברגע כשהוא לבוש שלי גרבי צמר מרינו Multisport Icebreaker ופעם אחת כשהוא לבוש הגרביים חיצוניים Injinji. זה היה בהרבה יותר קל עם גרבי הבוהן, (לא שזה באמת עושה את החיים שלי יותר טוב שאני יכול להרים דברים עם אצבעות הרגליים שלי).
Injinji עושה כמה סגנונות של גרביים למטיילים, רצים, גולף ולשימוש יומיומי. הרבגוניות של הגרביים היא באמת שימושית, במיוחד בעת נסיעה. היבט נוסף שהופך את הגרביים האלה נהדרים עבור נסיעות הוא שהם מתייבשים וקלים לשטוף מהירים.
היבט אחד ששם לב על ארובות הבוהן הוא שהם למנוע שלפוחיות בין אצבעות רגליים בעת ההפעלה. מאז הגרביים ללכת בין האצבעות, החיכוך מופחת.
Fit:
אני לובש גודל 9 נעליים וגרבי Injinji בינוני גודל שיתאימו די טובה.
חסרונות:
בתחילת סקירה זו, נתתי כמה דוגמאות למה שהיית רוצה ללבוש גרבי בוהן, אבל למען האובייקטיביות כאן היא סיבה שאתה אולי לא רוצה גרבי הבוהן:
- כאשר אתה לובש נעליים, הבהונות שלך לא יכולות לנוע מאוד, שלילת טובתם
Injinji טוען כי תאי הבוהן מאפשר לחובשים יש יותר איזון, אבל בכנות, אם יש הבדל, זה לא מאוד ברור. אם אתה לובש נעליים שאינם מאפשר חדר הבהונות לפוסק, אתה לא שם לב או שתוכל להשתמש בגרבי הבוהן’ ניידות נוספת.
פסק הדין:
למרות התועלת של תאי הבוהן היא שנויה במחלוקת, גרבי Injinji הם באיכות גבוהה וכושר טוב לרצים, מטיילים וכל מי שבין.
רוב הקמעונאי גרבי Injinji בכ $10 ל $20, וזה נורמלי לגרבי פרמיה.
דירוג גרבי Injinji
-
Fit / נוחות - 9/109/10
-
סגנון - 8/108/10
-
עמידות - 8/108/10
-
ערך - 8/108/10
איפה להשיג אותו:
- אתה יכול למצוא גרבי Injinji כאן ב Injinji.com
- גם ב Amazon.com
האם אתה לובש גרבי בוהן? עזוב את ההערה שלך למטה.
גרבי הבוהן Injinji נמסרו לסקירה זו. כמו תמיד, סקירת גרבי הבוהן Injinji זה מכילה רק נופים כנים שלי ודעות. כמה קישורים שימצאו בסקירה זו הם שותפים קישורים, כלומר, אני מקבל עמלה אם אתה מחליט לבצע רכישה, ללא עלות נוספת אליך. זה עוזר לממן את האתר. 🙂 Read more עליי ועל אתר זה.
סקירה נחמדה, אבל אני גם ממליץ לנסות את Vibram חמש נעלי אצבע ללכת עם injinjis. הניידות היא מאוד נחמדה, אני לובש Injinjis וVFFS יומיומי. כמעט 7 שנים. גם לבדוק חינם הרגליים על Kickstarter עכשיו https://www.kickstarter.com/projects/swissbarefootcompany/freeyourfeet-with-the-worlds-most-minimalist-footw
תודה, Wil! אני אצטרך לנסות VFFS מתישהו. אני זוכר שהם היו באמת פיצוץ לפני כמה שנים, אף פעם לא באמת אבל קפצתי על זה. האם אתה לרוץ עם חמש האצבעות?
אני שומע הרבה על דבר חינם הרגליים על Kickstarter, נראה כמו שהם פחות או יותר גרבי בוהן, מלבד אמור להיות משוחק לבד בלי נעליים.
Another con you may want to add is that everyone’s toes aren’t the same size, in width or lengths. בשבילי, the toe sockets pinched each toe making them uncomfortable to wear. They were also too long for each toe making extra cloth getting bunched up inside the toe box of my shoes. פלוס, since you need to be sure each toe gets placed into the right socket, it takes longer to put this, rather than slipping into them. I didn’t find these socks to be comfortable or useful at all. I did get them to keep toes from rubbing against each other and to minimized sweating and odor, אבל הם לא היו שווים את המאמץ…
אני רץ להוט ואחרי ההמלצה של חבר של התמיכה המוצעת על ידי הפעלת גרביים לרצים רכשתי גרבי ריצת Injinji.
אחרי שביליתי כמות משמעותית של כסף על רק שני זוגות לאחר firsr ללבוש בוהן שלי נפוחה וכל אחד יש בוהן שלפוחיות מרובות.
הרכישה הכי גרועה בחיים!!!
היי ג'ורג'יה,
צר לי לשמוע על זה. מעניין, אני כבר לרוץ לפחות כמה מאות קילומטרים עם גרביים לא צריך שום בעיות. זה נראה כאילו זה תלוי באדם. אני חושב שאתה ההימור הטוב ביותר יהיה לשלוח למחלקת של Injinji ישירות (http://www.injinji.com/contact-us/, cs@injinji.com), אולי הם יוכלו לתת החזר או להחליף. כמו כן, זה עלול לקחת זמן מה עבור הרגליים כדי להתרגל הגרביים, אז אולי לנסות זאת שוב יכול לעבוד. מקווה שזה עוזר.
יש לי הערה מעניינת על גרבי Injinji זה. חלק מהאנשים עלולים לא תאמינו אבל זה נכון. בעודי כותב את התגובה הזו, אני לובש אחד. אני חושב ייתכנו כמה אנשים שם בחוץ יש שאתגרים דומים כמוני אבל עדיין לא מצאו את הפתרון. סבלתי לספורטאי רגל כתוצאה ונעילה זמן וגרביים קונבנציונליים לעבוד מאז 2001. החלתי כל התרופות ידועות והם מעולם לא עבדו. אני לא סוכרת. בוהן שלי קרובות מדי ואינו לא לאפשר זרימת אוויר ביניהם. עשיתי הרבה מחקר מעולם לא קיבל פתרון. אשתי הציעה שמתי ניירות חומר או רקמת כותנה בין האצבעות שלי לפני נועל נעליים. ניסיתי את זה וזה נראה מבטיח אבל מבולגן. התחלתי מחקר כדי לראות אם היה גרביים שיכול בהונות להפריד. ככה מצאתי Injinji על internet.Infact, חיפשתי מפרידי הבוהן באינטרנט ו Injinji ניגש. הזמנתי ב 2013. דבריו נאמרו מארה"ב לאוסטרליה על מפתן הדלת שלי. הזמנתי סוגים שונים כדי להתאים את מזג האוויר ואת האירוע. התחלתי ללבוש אותה והיום, אני שמח להודיע כי לספורטאי הרגל שלי יש פינה. הודות Injinji. הכישלון היחיד הוא שאם אני להפסיק ללבוש את זה, רגל הספורטאים חוזר בתוך כמה חודשים כי הבהונות שלי לא יאפשר זרימת אוויר ולשפשף יחד. אני כבר לובש מנייה מאז 2013 על בסיס יומי במשך כל ימות השנה. אני בקרוב לרוקן המניות שלי בטח יהיה להזמין קבוצה נוספת. רק עוזב הערה זו עבור כמה בחורים אחרים שם בחוץ, אשר יכולה להיות אתגר רפואי דומה. Injinji מלאי זה!
היי קריס,
תודה על התגובה! זה באמת מעניין, ואני שמח לשמוע במצבך הוא כל טוב עכשיו. זה אחד היתרונות של גרביים הבוהן לא חשבתי של!
יש לך מזל שהם לא סתמו את בוהן או היו ארוכים מדי בארובות בוהן. חשבתי שהוא לשמור על מפרקי בוהן שלי מזיע בין האצבעות, אשר הם עושים, אבל אי הנוחות לא הייתה שווה את זה. בנוסף הם לקחת לנצח כדי לשים על. אני שמח שהם עבדו עבור מישהו!
בולשיט Complete, זה לא ספורטאי רגל, יש לך פטרייתי זיהום חיידקי, עליך לנקות את שתיהן למעלה.
אני באמת אוהב אלה. אני מעדיף את גרסות ספורט חתך הנמוכות כפי שהם הרבה יותר מגניבים ואינו לצבוט למטה על הרגליים שלי. אני מסכים עם האנשים שאומרים אלה נהדרים עם נעלי כפפה ברגל VFF. אני מוצא את הנעליים בצורה נוחה יותר עם הגירסות הדקות של הגרביים, למרות בשמש רגלי לקבל מאוד חמות. למעשה מצאתי את הגירסות השחורות של הגרביים להיראות בדיוק כמו VFF של וכך ניסו לובשות רק את הגרביים סביב. זה עובד במקומות כמו בקניון או בסרטים שבהם אתה לא צריך לבזבז יותר מדי זמן על החניון, אשר יהיה לגרוס את הגרביים. (למעשה הם קומפי SUPER ללבוש לקולנוע…ואף אחד לא ישים לב כמו זה חשוך…חסרון…בקומות הדביקות. שבאמת היה לי כמה peole לשאול אותי אם אני רוצה ללבוש נעלי אצבע Vibram שלי…רק לספר להם “עבדתי עליכם…אלה הם רק גרביים הבוהן!” אני מוצא יש לי יתרה קצת יותר טובה אפילו אצל רץ איתם. הם גם נהדרים עבור לובשת כפכפים או מחליקים החוצה בקור. הבה לי ללבוש מגלשות לקניון אפילו בחורף ולא לקבל רגליים קרות.
הייתי מסכים כי לבישת גרביים Injinji עם נעליים רגילות השוללת את היתרונות של לְלַכְסֵן הבוהן. עם זאת, אם אתה הולך ללבוש Injinji של, גם אתה צריך ללבוש נעליים כי גם מאפשרת לְלַכְסֵן בוהן. אתה יכול לגלות יותר על נעליים שיש תיבת בוהן רחבה בבית https://www.correcttoes.com. אני לא נהנה בכלל מן התייחסות בוהן נכונות, אני רק לאחרונה עשיתי הרבה מחקר עקב בעיות bunionette ואני מנסה המכשיר בוהן הנכונות בתור החלטה אפשרית.