Clif Bar公司评论: 是克里夫酒吧健康?

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下周, 我会检讨顶部能量棒和小吃，是伟大的旅行. 我知道这是一个旅游齿轮博客, 但我觉得食物是旅行中很重要的组成部分, 这将是有意义的审查，. 以往, 我已经写 为什么我不喜欢把零食和我一起去旅行, 但我承认，这个建议可能是更相关的，当涉及到海外旅行和航班.

阅读更多: 旅游小吃思路: 健康旅游小吃食每

注意: 我不是一个专业的健康, 只是 旅客和偶尔亚军, 所以这次审查是从旅游角度来写的.

内容

• 是克里夫酒吧健康?
• Pros and Cons
• 该判决
• 哪里得到它
• Types of CLIF Bars

是克里夫酒吧健康?

克里夫酒吧 味道那么好，他们不可能是正确的健康? 很好, 它们不是 真 健康.

下面是成分 (从ClifBar.com取):

配料

有机糙米糖浆, ClifPro® (大豆水稻薯片 [大豆分离蛋白, 米粉, 大麦麦芽提取物], 有机烤大豆, 有机大豆粉), 有机燕麦片, 巧克力脆片 (干糖浆甘蔗, 不加糖的巧克力‡, 可可脂‡, 大豆卵磷脂, 香草精), 有机甘蔗糖浆, ClifCrunch® (有机燕麦纤维, 苹果纤维, 菊粉 [菊苣提取物], 有机压榨亚麻籽, 有机亚麻籽), 有机枣泥, 有机大豆黄油 (有机烤大豆, 有机大豆油, 盐), 有机葵花籽油, 糖蜜粉, 海盐, 天然香料, 肉桂. 过敏原声明: 含有大豆. 可能含有牛奶中痕量, 花生, 小麦, 和树坚果.

总结营养成分, 克里夫酒吧:

• 有大量的糖, 23G
• 有大量的蛋白质, 10G
• 有很多的卡路里 (这意味着他们应该维持)

这是很难判断它自己的食物, 所以我决定将它与比较 3 其他常见的食物: 一根香蕉, 一个甜甜圈和一罐可乐.

一个克利夫酒吧比油炸圈饼和一个香蕉更多的糖, 但不到一罐可乐.

考虑如何大和填充它们是, 克里夫酒吧应该被视为更作为一个额外的刺激对那些做剧烈活动，如跑步长距离或远足，而不是像一个下午的点心.

我喜欢把旅游是一种高输出活动, 特别是如果你是探险旅游类型, 或者如果你身边带着一个大背包和你.

优点:

• 非常充盈, 如此比 那种酒吧
• 良好的旅游休闲
• 蛋白质的很多
• 可口

克里夫酒吧 是美味和劲道进来 20 不同的味道, although I haven’t tried them all. They taste good, but I think they are a bit too sweet since I get thirsty after eating a Clif Bar. 从我的经验, the bars are very filling and keep you going. When hiking in Ecuador, I ate a white chocolate macadamia nut Clif Bar which tasted awesome and gave me the energy to last till lunch time. 🙂 The bars are compact and easy to travel with.

缺点:

• Lots of sugar (23 grams per bar)
• Taste a bit too sweet
• 有点贵

Clif Bars are kind of expensive ($32 为 24 酒吧), however it’s understandable since they are made of quality ingredients and are filling.

该判决:

克里夫酒吧 are a great option for backpackers and adventure travelers who need for a filling snack. 它们很容易随身携带，如果您在路上迷路，它们会让您保持饱腹感.

如果你正在寻找一个克利夫酒吧这对吃零食，而不是高输出冒险更健康，更, 您可能应该尝试其他 CLIF 条之一 下面列出.

在哪里得到它:

• 在当地的杂货店
• 此外，在 Amazon.com
• 而且我还发现， TheClymb.com ocassionally销售克里夫酒吧在Costco型价格. 该Clymb不是一般的电子商务网站, 这样看我的 该Clymb的审查在这里.

Types of CLIF Bars

CLIF 制作各种酒吧. 看看哪一款适合您的需求.

CLIF 酒吧咖啡系列

CLIF 坚果黄油填充

CLIF 儿童 Zbar

CLIF 乳清蛋白棒

CLIF BLOKS 能量咀嚼片

CLIF BUILDERS 蛋白棒

CLIF 格兰诺拉麦片

CLIF 的 LUNA 酒吧

这克利夫酒吧评论仅用于教育目的，并不打算作为医疗咨询. 本网站提供的资料不应被用于诊断或治疗健康问题或疾病. 它不是专业护理的替代品. 如果你有或怀疑你可能有健康问题, 您应该咨询您的卫生保健提供者.

你觉得克里夫酒吧是健康的? 留下您的评论如下.