Clif Bar Review: Son Clif Bares Saludable?

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Para la próxima semana, Voy a estar revisando las barras de energía superiores y aperitivos que son excelentes para viajar. Sé que esto es un blog de equipo de viaje, pero siento que la comida es una parte tan importante de los viajes, que tendría sentido para revisarlo. En el pasado, He escrito sobre Por eso no me gusta llevar bocadillos conmigo para viajar, pero me gustaría admitir que ese consejo es probablemente más relevante cuando se trata de viajes y los vuelos en el extranjero.

Leer más: Ideas de viaje del bocado: Un viaje saludable bocadillos para todos los consumidores

Nota: No soy un profesional de la salud, sólo una viajero y un corredor ocasional, así que esta crítica está escrita desde una perspectiva viajes.

Contenido

• Son Clif Bares Saludable?
• Pros and Cons
• El veredicto
• Dónde conseguirlo
• Types of CLIF Bars

Son Clif Bares Saludable?

Bares Clif sabor tan bueno que no pueden estar en lo cierto sana? Bien, no son realmente saludable.

Estos son los ingredientes (tomado de ClifBar.com):

ingredientes

Jarabe de arroz integral orgánico, ClifPro® (Soja arroz inflado [Aislado de proteína de soja, Harina de arroz, Extracto de malta de cebada], La soja orgánicos asados, Harina de soja orgánica), La avena orgánicos rodadas, Chips de chocolate (Jarabe de Caña seca, ‡ chocolate sin azúcar, Mantequilla de cocoa‡, Lecitina de soya, Extracto de vainilla), Jarabe de caña orgánica, ClifCrunch® (La fibra de avena orgánica, fibra de manzana, La inulina [extracto de achicoria], La linaza orgánica Molido, El psyllium orgánica), Fecha orgánica Pega, La mantequilla de soja orgánica (La soja orgánicos asados, Aceite de soja orgánica, sal), Aceite de girasol orgánico, melaza en polvo, Sal de mar, Sabores naturales, Canela. DECLARACIÓN DE ALÉRGENOS: Contiene soya. Puede contener trazas de leche, MISERIA, TRIGO, Y las nueces.

Para resumir los datos de nutrición, Bares Clif:

• Tener una gran cantidad de azúcar, 23g
• Tener una gran cantidad de proteínas, 10g
• Tener una gran cantidad de calorías (lo que significa que deben ser sustentando)

Es difícil juzgar un alimento por sí mismo, así que he decidido para compararlo con 3 otros alimentos comunes: una banana, un donut y una lata de Coca-Cola.

Un Clif Bar tiene más azúcar que una rosquilla y un plátano, pero menos que una lata de Coca Cola.

Teniendo en cuenta lo grandes y abundantes que son, Bares Clif deben ser tratados más como un impulso adicional para aquellos que realizan actividades vigorosas como correr largas distancias o el senderismo y menos como una merienda.

Me gusta pensar que viajar es una actividad de producción de alta, especialmente si usted es el tipo de viajes de aventura, o si está transportando una mochila grande con usted.

Pros:

• muy abundante, más que Bares amables
• Buen aperitivo viajes
• Gran cantidad de proteínas
• Sabroso

Clif bares son sabroso y masticable y vienen en 20 sabores diferentes, although I haven’t tried them all. They taste good, but I think they are a bit too sweet since I get thirsty after eating a Clif Bar. Desde mi experiencia, the bars are very filling and keep you going. When hiking in Ecuador, I ate a white chocolate macadamia nut Clif Bar which tasted awesome and gave me the energy to last till lunch time. 🙂 The bars are compact and easy to travel with.

Contras:

• Lots of sugar (23 grams per bar)
• Taste a bit too sweet
• Un poco caro

Clif Bars are kind of expensive ($32 para 24 barras), however it’s understandable since they are made of quality ingredients and are filling.

El veredicto:

Bares Clif are a great option for backpackers and adventure travelers who need for a filling snack. Son fáciles de llevar contigo y te mantendrán lleno en caso de que te pierdas en el camino.

Si usted está buscando un bar Clif que es más sano y más para una merienda en lugar de para las aventuras de salida altos, probablemente deberías probar una de las otras barras CLIF enumerados a continuación.

Dónde conseguirlo:

• En su tienda local de comestibles
• También en Amazon.com
• Y también me he dado cuenta que TheClymb.com algunas veces puntual vende Clif bares a precios de tipo Costco. El Clymb no es su sitio web de comercio electrónico promedio, así que lea mi La revisión de Clymb aquí.

Types of CLIF Bars

CLIF hace una variedad de bares. Vea cuál se adapta a sus necesidades.

Colección CLIF Bar Coffee

Tuerca CLIF Mantequilla Rellena

CLIF Kid Zbar

Barras de proteína de suero CLIF

CLIF BLOKS Masticadores de energía

CLIF BUILDERS Barras de proteínas

CLIF Granola

Barras LUNA de CLIF

Este Clif Bar Review es sólo con fines educativos y no pretende servir como consejo médico. La información proporcionada en este sitio no debe utilizarse para diagnosticar o tratar un problema de salud o enfermedad. No es un sustituto de la atención profesional. Si usted tiene o sospecha que puede tener un problema de salud, usted debe consultar a su proveedor de atención de la salud.

Qué opinas Bares Clif son saludables? Deje su comentario a continuación.