Bares cordiales Comentario: ¿Son Bares cordiales Saludable?

Algunos enlaces que se encuentran en este post son enlaces de afiliados, lo que significa que podemos recibir una comisión si decide realizar una compra, sin costo adicional para usted.

Recientemente, yo revisados ​​Bares Clif, y como parte de mi serie sobre las barras de energía superiores y aperitivos para viajar, He tenido que incluir una revisión de Kind Bares. Yo como cordiales Bares bastante a menudo como un aperitivo a mediodía, después de un entrenamiento, o cada vez que me siento hambre. Es difícil encontrar Kind Bares internacional, así que era agradable para comer Bares amables de nuevo una vez de vuelta en los EE.UU..

Este es un blog de equipo de viaje, pero la comida es una parte tan importante de los viajes, que tendría sentido para revisar Kind Bares. En el pasado, He escrito sobre Por eso no me gusta llevar bocadillos conmigo para viajar, pero me gustaría admitir que ese consejo es probablemente más relevante cuando se trata de viajes y los vuelos en el extranjero.

Nota: No soy un profesional de la salud, sólo una viajero y un corredor ocasional, así que esta crítica está escrita desde una perspectiva viajes. En esta revisión, cuando me refiero a la clase Bares, Me refiero a la Nueces & especias versión. Tipo también hace otras variaciones de su tipo barra, tales como la Tipo barra de proteínas (más grandes y con más proteínas), Tipo Barras para el desayuno (con más de nutrientes), y Kind saludables racimos de grano.

Lee mas: Ideas de viaje del bocado: Un viaje saludable bocadillos para todos los consumidores

Contenido

• ¿Son Bares cordiales Saludable?
• Pros and Cons
• El veredicto
• Dónde conseguirlo
• Tipos de cordiales Bares

¿Son Bares cordiales Saludable?

Como se puede ver, Bares amables son bajos en azúcar, tener una buena cantidad de fibra y una gran cantidad de grasa. Me imagino que la mayoría de la proteína y la grasa proviene de las muchas almendras presentadas en Bares Kind. Creo que la grasa le da energía, por lo que podría ser una buena cosa.

5 gramos de azúcar es particularmente impresionante considerando Bares Clif tienen 23 gramos de azúcar cada. De los hechos nutricionales, Bares especie de triunfo Clif Bares Healthwise.

La compañía bar tipo realmente le gusta hacer hincapié en que sus barras contienen“ingredientes se pueden ver & pronunciar”, y yo tendría que estar de acuerdo con ellos. Éstos son los ingredientes que se encuentran en unos frutos secos & Especias Tipo Bar (taken from KindSnacks.com):

ingredientes

Nueces mixtas (Almendras, miseria, nueces), fibra de la raíz de achicoria, miel, aceite de semilla de palma, Azúcar, arroz crujiente, polvo de cacao, la glucosa no GMO, sal de mar, lecitina de soya, leche en polvo, extracto de vainilla.

La lista de ingredientes para Kind Bares es similar a la de Clif Bares, excepto que hay muchos más ingredientes que se encuentran en Clif Bares. Los Bares Clif’ ingredientes son pronunciables así, pero no están visibles.

Es difícil juzgar un alimento por sí mismo, así que he decidido comparar el Bar Tipo con 3 otros alimentos comunes: una banana, un donut y una lata de Coca-Cola.

Como se esperaba, Bares amables tienen menos azúcar que una lata de Coca-Cola y un donut, pero lo más sorprendente que las barras tienen menos azúcar y más fibra que una banana. Tal vez todos deberíamos comer Kind bares en lugar de los plátanos….

Pros:

• Saludable
• Sabroso

No vienen en sabores de postre similar a como lo hacen Bares Clif, pero un poco Bares todavía sabor bastante bueno. Soy un gran fan de las nueces de chocolate negro & La sal del mar que tiene un sabor salado y dulce apetitoso.

Contras:

• Pequeña
• Caro

Quizá soy un gran comensal, pero me siento como una especie barras son un poco demasiado pequeño. De acuerdo con el cuadro de, Bares tipo son de bajo índice glucémico, lo que significa que son más lentos de digerir y mantenerlo satisfecho por más tiempo, pero todavía me siento con hambre después de comer las barras. Bares tipo no son casi tan abundante como Clif Bares. Si usted es el tipo que necesita una gran cantidad de alimentos, probablemente debería ir a por el Tipo barra de proteínas.

Bares tipo cuestan aproximadamente $15 para 12 barras, que es más de un dólar por barra. Eso es mucho más (doble) de lo que pagaría por un valle de la naturaleza Bar, pero los ingredientes de calidad pueden justificar Kind Bares’ precios.

El veredicto:

Bares amables son saludables, merienda sabrosa y rápida para los viajeros y aquellos en el camino. Las barras son un gran aperitivo para dejar en su bolso o mochila para tener por si acaso cuando en el camino.

Asegúrese de revisar mi Clif Bar Review.

Dónde conseguirlo:

• En su tienda local de comestibles
• También en Amazon.com, parece ese tipo Bares en Amazon son más baratos que lo que iba a encontrar en una tienda de comestibles
• Y también me he dado cuenta que TheClymb.com de vez en cuando vende Bares Kind en Costco-escriba precios al por mayor. El Clymb no es su sitio web de comercio electrónico promedio, así que lea mi La revisión de Clymb aquí.

Este tipo Bar Review es sólo con fines educativos y no pretende servir como consejo médico. La información proporcionada en este sitio no debe utilizarse para diagnosticar o tratar un problema de salud o enfermedad. No es un sustituto de la atención profesional. Si usted tiene o sospecha que puede tener un problema de salud, usted debe consultar a su proveedor de atención de la salud.

Tipos de KIND Bares

Incluso hay más de todas las variedades de Kind bares mencionados anteriormente. Véase más abajo para que se adapte a sus necesidades.

Bares TIPO fruta entera

Bares TIPO niños

TIPO saludables Granos Clusters

KIND Breakfast Probiotic Bars

TIPO Barras de Proteína

KIND Minis Bars

KIND BARK

KIND Nut Filled Bars

KIND Simple Crunch Bars

KIND Healthy Grains Granola Bars

Pin este:

¿Cree que son saludables Bares Kind? Deje su comentario a continuación.